Laufen und die Spiritualität?

Gerade in Bayern findet ich bei jedem Lauf eine Vielzahl an Wegekreuze entlang meiner Laufstrecken. Ohne nun eine Brücke zur Religiosität schlagen zu wollen, kann diese Vielzahl an Glaubenszeichen die Beschäftigung mit den meditativen Aspekten des Laufens initiieren: Ich erfahre beim Laufen meinen Körper intensiver und genieße, dass mir während eines Laufes meist die Einheit… Laufen und die Spiritualität? weiterlesen

Das Surren der Stromleitungen.

Wenn ich unter den Stromleitungen meiner Laufstrecke entlang laufe, fällt mir in den Wintermonate bei klirrender Kälte und vereisten Stromleitungen immer ein tiefes Brummen oder Surren auf. Ich habe mich schon oft gefragt, was der Grund für dieses Surren sein kann. Nun: Die gefrorenen Wassertropfen, die sich auf den Leitungskabeln befinden, werden durch die Frequenz… Das Surren der Stromleitungen. weiterlesen

Skilanglauf. Eine Alternative?

Gestern Nachmittag bin ich zum ersten Mal zum Skilanglauf betrieben. Im Vorfeld sah ich mich schon als aufkommenden Star der Langlaufszene. Meine Kondition durch langjähriges Laufen gestählt und jedem Skilangläufer überlegen. Ich freute mich auf mein erstes Training, zumal sich gleich drei Frauen mit angemeldet hatten. Chancen über Chancen um zu beweisen, dass eigentlich nur… Skilanglauf. Eine Alternative? weiterlesen

Familie krank! Und nun?

Jetzt ist meine ganze Familie (Freundin, Sohn und Tochter) krank. Die liegen nun mit Fieber und Husten im Bett und wollen rund um die Uhr bedient werden. Das widerspricht aber meiner Trainingsplanung. Ich konnte wegen dieses Gekeuches nicht schlafen und bin gleich um 04:45 für fast zwei Stunden laufen gewesen. So habe ich meine Trainingseinheit… Familie krank! Und nun? weiterlesen

Ziellos durch den Winter!

Heute habe ich meine üblichen 1,5 Stunden am Freitag absolviert. Am Ende habe ich einen kurzen Stopp bei meinem Fahrrad- und Langlauf-Händler gemacht. Kurz die Uhr angehalten; jedenfalls versucht. Die Taste links unter streikt, versaut meine Zeit. Dann klappt es doch. Auf ein Neues… Kaum zu Hause angekommen das gleiche Spiel: die Taste links streikt.… Ziellos durch den Winter! weiterlesen

Motivationsfaktoren im Winter?

Ich stehe in der Woche üblicherweise um fünf Uhr auf, um Laufen zu gehen. Da schläft mein Gehirn noch: Gründe, um nicht Laufen zu gehen, kann der sonst denkende Teil meines Körpers noch nicht identifizieren und somit auch nicht überzeugend formulieren. Aber nach so rund zwanzig Minuten wacht auch nach noch so kurzen Schlafperioden dieser… Motivationsfaktoren im Winter? weiterlesen

Hallo Welt!

Jetzt ist es mir doch passiert. Michael schreibt einen Blog, obwohl er der Welt eigentlich nichts Weltbewegendes mitzuteilen hat. Aber vielleicht hilft diese unvoreingenommene Sicht, Laufstrecken, Ausrüstung und andere Dinge ohne den sonst üblichen Stress des Einordnens und Bewertens kennenzulernen. Ich wollte eigentlich nicht meine Gedanken mit der Öffentlichkeit teilen. Warum sollte ich wildfremde Menschen… Hallo Welt! weiterlesen

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