Nachdem ich mich vor dem ersten Halbmarathon dieser Saison innerhalb von vier Wochen gezielt vorbereitet hatte, machte mir dann der Marathon in Hamburg ein wenig mehr Probleme. Spätestens bei Kilometer fünfunddreißig war die Luft raus, die Geschwindigkeit sank, der Puls stieg und die Quälerei begann. Im Oktober soll der zweite Marathonversuch starten. Diesmal in München […]
Wettkampf
Foto: Witters Sport-Presse-Fotos Nachdem ich im Herbst letzten Jahres nach meiner Marathonvorbereitung verletzungsbedingt nicht laufen konnte, hatte ich nun den zweiten Anlauf gestartet. Diesmal mussten vier lange Läufe reichen. Ich hatte einen Startplatz für den Hamburg Marathon gewonnen, aber diesen Lauf eigentlich aufgrund der kurzen Vorbereitung nicht wirklich ins Auge gefasst. Dann aber sollte dies […]
Der Winter neigt sich dem Ende. Es kommt nun wieder gelegentlich vor, dass man auch außerhalb des wochenendlichen Laufs die Stirnlampe in der Ecke liegen lassen kann. Gestern hat beim Lauf sogar die Sonne geschienen. Unglaublich. Aber damit ist nun auch das winterliche Vorsichhinlaufen vorbei. Ich versuche dieses Jahr zum ersten Mal drei Wochen lang […]
Nun trat meine entscheidende Marathon-Vorbereitung in die entscheidende Phase ein. Ein bisschen Kreuztraining konnte ja nicht schaden. Also ab mit dem Vereinskollegen mit dem Rennrad in die grüne Natur. Ein paar Stunden später war es überstanden. Ein kleines Ziehen, aber die nach nur zehn Minuten stand ich wieder so da, als ob ich Bäume ausreißen […]
Im Oktober ist meine Marathon-Prämiere. Ich trainiere zurzeit lange Läufe, die mich dann über eine Strecke jenseits der dreißig Kilometer führen. Diese langen Läufe haben ja den Vorteil, dass man sich Ziele suchen kann, die weit entfernt vom Üblichen liegen. Aber wie der Name es schon vermuten lässt, handelt es sich hierbei um ziemlich lange […]
Am Samstag, den 16. Juli 2011, startet der RLSC Holzkirchen den Ersten Halbstunden-Staffellauf in Holzkirchen. Es ist ein Laufwettbewerb als Teamveranstaltung mit Sprintqualitäten über 620 Meter. Jeder ab einem Mindestalter von zehn Jahren kann an diesem Wettbewerb teilnehmen. Die Laufstrecke führt mitten durch das Herz der Marktgemeinde Holzkirchen. Der Startschuss fällt um 18:00 Uhr. Im […]
Bei uns findet in Holzkirchen zum ersten Mal ein Stadtfest namens Holzkirchener Sommerzauber statt. Eigentlich waren es ja in den vergangenen Jahren immer die Holzkirchener Radsport-Nacht. Diesmal ist das zentrale Thema die achten Holzkirchener RadClassics. Im Rahmen dieser Veranstaltung findet der Halbstunden-Staffellauf statt. Der Halbstunden-Staffellauf ist ein Teamwettbewerb bestehend aus 2 Läufern. Für die Gruppenzuordnung […]
Es ist schon merkwürdig, warum man sich freiwillig Wettkämpfen aussetzt. Gut: ich habe früher als Leistungssport Schwimmen betrieben. Aber da schwamm ich ja für eine gute Platzierung. Beim Laufen bin ich weit von einer guten Platzierung entfernt. Da laufe ich in der Gemeinschaft gegen mich selbst. Man ordnet sich schon beim Start in eine Gruppe […]