Ich bin jetzt seit Dienstag wieder fieberfrei. Ich habe mir ein möglichst preiswertes Fieberthermometer gekauft, um nun auch auf dieser Dienstreise den Verlauf kontrollieren zu können. Zusätzlich hat mich Acetylsalicylsäure bei der Genesung unterstützt (ich habe ja in einem Artikel auf der Seite von Davengo gelesen, dass dieser Wirkstoff des dritt beliebteste Schmerzmittel der Läufer […]
Jetzt ist meine ganze Familie (Freundin, Sohn und Tochter) krank. Die liegen nun mit Fieber und Husten im Bett und wollen rund um die Uhr bedient werden. Das widerspricht aber meiner Trainingsplanung. Ich konnte wegen dieses Gekeuches nicht schlafen und bin gleich um 04:45 für fast zwei Stunden laufen gewesen. So habe ich meine Trainingseinheit […]