Foto: Witters Sport-Presse-Fotos Nachdem ich im Herbst letzten Jahres nach meiner Marathonvorbereitung verletzungsbedingt nicht laufen konnte, hatte ich nun den zweiten Anlauf gestartet. Diesmal mussten vier lange Läufe reichen. Ich hatte einen Startplatz für den Hamburg Marathon gewonnen, aber diesen Lauf eigentlich aufgrund der kurzen Vorbereitung nicht wirklich ins Auge gefasst. Dann aber sollte dies […]
Allgemein
Der Winter neigt sich dem Ende. Es kommt nun wieder gelegentlich vor, dass man auch außerhalb des wochenendlichen Laufs die Stirnlampe in der Ecke liegen lassen kann. Gestern hat beim Lauf sogar die Sonne geschienen. Unglaublich. Aber damit ist nun auch das winterliche Vorsichhinlaufen vorbei. Ich versuche dieses Jahr zum ersten Mal drei Wochen lang […]
Noch immer plagt mich der Schmerz. Ich nehme mittlerweile vom Arzt verschriebenes Bromelain. Diese Enzyme aus der Ananas-Pflanze sollen es nun richten. Ich nehme nun seit einer Woche dieses „Nahrungsergänzungmittel“ und kann mittlerweile auf die übliche Dosis Diclofenac verzichten. Wenn mir einer vor drei Jahren erzählt hätte, dass man durch das Laufen nicht nur fit […]
Im Oktober ist meine Marathon-Prämiere. Ich trainiere zurzeit lange Läufe, die mich dann über eine Strecke jenseits der dreißig Kilometer führen. Diese langen Läufe haben ja den Vorteil, dass man sich Ziele suchen kann, die weit entfernt vom Üblichen liegen. Aber wie der Name es schon vermuten lässt, handelt es sich hierbei um ziemlich lange […]
Seit längerer Zeit säumen Kabel meine Laufstrecke. Ich vermutete, dass das örtliche Stromnetz wahrscheinlich erneuert wird und diese Leitungen für die Haushalte meines beschaulichen Ortes als Übergangslösung dienen sollten. Stutzig wurde ich, als ich während meines morgendlichen Stirnlampenlaufs eine Person in einem Lkw bemerkte und ich einen Blick in das Innere des Aufbaus werfen […]
Seit Wochen säumen Wahlplakate meine Runde um die Außenalster. Diese habe nun sogar zugenommen. Da bleibt es nicht aus, sich so seine Gedanken über die Parteien und deren Versprechen zu machen. Das Positive vorweg: versprechen macht keine dieser Parteien. Grundsätzlich ist zu erkennen, dass den Parteien aber bewusst ist, dass einen Menge Menschen jeden Tag […]
Gerade in Bayern findet ich bei jedem Lauf eine Vielzahl an Wegekreuze entlang meiner Laufstrecken. Ohne nun eine Brücke zur Religiosität schlagen zu wollen, kann diese Vielzahl an Glaubenszeichen die Beschäftigung mit den meditativen Aspekten des Laufens initiieren: Ich erfahre beim Laufen meinen Körper intensiver und genieße, dass mir während eines Laufes meist die Einheit […]
Jetzt ist es mir doch passiert. Michael schreibt einen Blog, obwohl er der Welt eigentlich nichts Weltbewegendes mitzuteilen hat. Aber vielleicht hilft diese unvoreingenommene Sicht, Laufstrecken, Ausrüstung und andere Dinge ohne den sonst üblichen Stress des Einordnens und Bewertens kennenzulernen. Ich wollte eigentlich nicht meine Gedanken mit der Öffentlichkeit teilen. Warum sollte ich wildfremde Menschen […]